阿波踊り体操-寝たまま編-

高齢者の方が、ベッド上で寝たままの状態で運動機能と精神機能を改善する目的で制作された体操です。
ベッドや布団の上で実施が可能で、起床時には1日の活動の開始のウォーミングアップとして、また、就寝時には1日の活動のクーリングダウンとして実施できます。

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